Read Schlank im Schlaf - Die revolutionäre Formel by Dr. med. Detlef Pape Online

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Der Schlaf ist die l ngste Fettverbrennungsphase am Tag Lernen Sie, diese effektiv f r sich zu nutzen Entscheidend ist, den K rper morgens, mittags und abends jeweils mit dem richtigen N hrstoff Mix zu versorgen, damit er das bekommt, was er gem seinem Biorhythmus optimal verwerten kann Am Tag sind vor allem Kohlenhydrate als Energiequelle wichtig, um leistungsf hig zu sein Die Nacht nutzt der K rper zur Erholung und f r Reparaturen eine eiwei reiche Mahlzeit sorgt daf r, dass die Energie daf r aus den Fettzellen kommt Wer also das Richtige zum richtigen Zeitpunkt isst, macht bald nicht nur im Traum eine gute Figur Das Buch erkl rt, wie man den Einfluss des Dickmacherhormons Insulin hemmt und die Schlankmacher Hormone gezielt aktiviert Interessante Vorg nge, die sich Tag f r Tag im K rper abspielen, werden veranschaulicht Sattmacher Rezepte werden ideal kombiniert mit Kraft und Ausdauertraining f r optimale Fettverbrennung....

Title : Schlank im Schlaf - Die revolutionäre Formel
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ISBN : 3956662679
ISBN13 : 978-3956662676
Format Type : Other Book
Language : Deutsch
Publisher : D rfler Verlag GmbH 1 Oktober 2013
Number of Pages : 192 Seiten
File Size : 882 KB
Status : Available For Download
Last checked : 21 Minutes ago!

Schlank im Schlaf - Die revolutionäre Formel Reviews

  • Rapunzel
    2019-02-03 23:15

    Das Buch ist wirklich interessant und tolle Rezepte Idee